美日生活

位於 楊梅區幼獅路二段[高上咖啡] 

到楊梅品生活,喝好咖啡

賴老闆為人親切、又認真，能在高上咖啡廳度過悠閒的下午時光，很舒壓、心情愉快~
 

      每一次和客戶的接觸，都可以讓自己的生命更加豐富，從窗簾的客人，變成好友，也是厝邊頭尾 !  

游太太一家四口剛搬進大藝術家B 的時候，不熟悉八德附近是否有可信賴的窗簾商家，剛好經由鄰居的介紹認識到 蔡豪 !

很順利的選完小孩房間的調光簾，搭配跟房間裝潢櫃一樣的灰色系，很實用，大廳的窗簾跟壁紙顏色搭配一致，色調溫暖 。

由於剛買新家又剛裝潢完，做窗簾的預算會有點吃緊，但這一家人對蔡豪的誠懇和態度很滿意，就決定選擇真幸福窗簾，不再比價，只有稍微延後施作時間, 真感謝你們對我的肯定與支持 。
因為我是高雄來的認真打拼孩子

  想要買房的朋友、喜歡看屋的朋友，不知道最近都看了哪些區域的房子呢 ? 
今天到了土城日月光看屋，來分享一下看屋心得吧 ! 

由於北市的房屋都已經不是一般人市井小民可以買得起，來到新北地區或桃園新竹若是存了好一陣子的積蓄還可談談 。

主要是增廣見聞，了解一下現在房價狀況也不錯~ 不專業分享，僅供參考。

   真幸福窗簾設計中心搬到桃園麗寶大藝術家B, 蔡豪想謝謝這裡每位住戶的熱情推薦，這天來到 賴先生家，他們一家四口溫馨住家，因陽光白日的照射會讓小朋友不舒服，需加裝遮光廉。 

賴先生因工作因素，選擇材質和圖樣的重責大任就交由家中老婆大人和寶貝女兒，女兒說他知道哥哥喜歡車車所以就幫她選了車子圖案的窗簾，結果哥哥真的很滿意。賴哥也說，蔡豪平常在社區很親切、活潑、所以社區的淑蘭姐推薦的時候就很放心地交由蔡豪來承作，完工後更覺得布料材質遮光效果佳，丈量精準，這樣的價格很合理，很滿意~      

    
麗寶大藝術家社區的溫暖真的是讓我很感動，中秋節時還舉辦的中秋晚會和表演節目，都是由住戶準備，每位參與的隊伍都表演得相當精彩，蔡豪也來湊一角- 搞笑魔術表演 。 

覺得生病痛苦真的很辛苦耶! 為了大家的健康~ 希望大家多多預防和注意喔!

(幾項平常要多注意的，有異常就趕快看醫生喔! )

1.感冒一直沒好，小心鼻咽癌
鼻咽癌初期症狀不明顯，目前也還未發展出任何篩檢可做，很難早期發現。馬偕醫院血液腫瘤科主任謝瑞坤表示，一般因為淋巴腫大而使鼻子塞住，或影響視力時，大多已經發展到中、後期了。
因此他提醒，如果有流鼻血，出現一些很像感冒的症狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，卻連續感冒好幾次，就要有所警覺，儘快去醫院檢查。

  還記得當年在全台掀起賞鴨熱潮的黃色小鴨旋風嗎？如今一手打造它、以創作大型公共藝術聞名的荷蘭藝術家霍夫曼Florentijn Hofman，如今再度為世人帶來全新童趣裝置藝術－挪威海怪Kraken！

新作Kraken之名取材自北歐神話中，令人聞風喪膽的恐怖海怪，然而這座置放於中國深圳壹海城臨海公園的互動藝術設施，則巧妙轉化成可愛萌點十足的「紅色章魚」模樣，充滿童趣的形象外觀不僅不讓人心生畏懼，更可以鑽入其內部空間來趟趣味冒險。

此次紅色章魚巨型裝置是霍夫曼受萬科集團所託，攜手與UAP Studio上海工作室共同打造，並選擇海洋作為主題，除與臨近的沙頭角海相呼應，其設計靈感則來自於先前所放置在這片海域的前蘇聯明斯克號航空母艦，有別於冷冰冰的船艦，紅色章魚則走暖心路線，讓前來參觀的大小朋友們，都可以在這個充滿想像力的空間與之產生情感連結。

這隻擁有8只圓圓觸腳，以3種不同色彩繩索交織編成而成的大章魚，在每個觸角前端都有著一扇小門，可以讓人入內玩耍，沿著內部的繩索攀爬，則可來到空間較為寬敞的章魚頭部，當然，想要體驗從滑溜的觸腳內溜滑梯也不是問題！

此文章參考此網站 : http://www.wowlavie.com/city_unit.php?article_id=AE1700747 

   !!!  

在美國有 4 對夫婦，他們已經是超過 20 年的老朋友了，但他們想要找到一個更好的生活方式，想要藉此更貼近彼此，所以他們決定開始一起湊錢，想要打造一座小小的社區，居民就是他們 4 對夫妻和幾隻可愛的小狗，他們買下了一條河旁邊的土地，距離德州首都奧斯丁大概 1 個小時的車程，還請來了建築師為他們打造房子。
建築師設計出傾斜的屋頂以便收集雨水、在夏天還有可以反射熱量的牆壁與特殊隔音窗，內部採用夾板，不但可以降低成本還很有溫馨的感覺。1 間小屋的成本大概在 120 萬台幣左右，這一群朋友未來已經打算來這裡長住，當然也會在這裡退休終老。
所有的好朋友通通住在一起，這種感覺真的很好，現在看到自己的想法先被別人實現了，就覺得這個 Idea 果然是可行的啊，趕快分享給你的那些死黨看吧，一起生活的感覺真的不賴！

女性相較男性，因生理期、懷孕和生產等歷程，會流失較多的鐵質；但缺鐵初期沒有明顯症狀，僅感覺精神不佳、毛髮乾枯、注意力變差等，確診為缺鐵性貧血後，會經常頭暈。

所以女性朋友一定要特別留意補充鐵質阿 !   

現代女性上班族，生理期經血量大，有輕微貧血，平常又不愛喝水，以咖啡、濃茶取代白開水，長期外食不愛吃蔬果，缺乏維生素C更降低鐵質吸收效率，臉色蒼白、精神不振。

根據衛福部建議，一般女性鐵質每日攝取量為15毫克，懷孕後期婦女因要分給胎兒營養，鐵質攝取應多出3倍，達到一日45毫克、男性和年長者一日10毫克。

至於從天然飲食攝取的鐵質，台安醫院營養師劉怡里解釋，可分為植物性和動物性鐵質，富含植物性鐵質的食物，如菠菜、紅莧菜、豆類等，但要提高鐵質吸收效果，飯後需再補充維生素C水果，像柳橙、芭樂、木瓜、草莓等；喝下含有單寧酸的茶、咖啡反而不利吸收，至少飯後需間隔1小時以上再喝。

  超美的義大利咖啡廳，進駐台北  

歐洲歷史最悠久的咖啡館之一的花神咖啡館(Caffé Florian)起源於1720年12月29日威尼斯，由Floriano Francesconi所創建，起初名為「凱旋威尼斯」，之後才更名為「Caffé Florian」，自古以來便是如海明威、香奈兒、卡薩諾瓦等名流、藝術家出沒的聚會點，也因此成為推動藝術、文化發展重要的場所！如今的花神咖啡館延續了以往的美景，成為擁有獨特氣氛、全球旅客都爭相拜訪的風格咖啡廳。
向全球傳遞浪漫義式風情
威尼斯本店近300年來見證歐洲歷史更迭，歷史感累積而成的濃厚文化氣息，除了被譽為「威尼斯的客廳」，並曾被票選為「全球最美咖啡館」之一！享有盛名的花神咖啡館近年也在阿布達比、倫敦、蘇州各地設立分店，目前已開設五家分店，以優質的服務品質為標誌，提供充滿義式風格之飲品美食、生活用品與設計品。今年，Caffé Florian福里安花神將首度在台灣亮相，進駐時尚潮流人士聚集的台北信義區新光三越A9館，3/10(五)以台灣首店、全球第六家分店之姿對外試營運，還原最原汁原味的義大利百年咖啡，重溫297年的美好時光！
不可或缺的藝術氛圍

  我覺得這個食譜真的很實用~ 棒棒 

份量2人份
烹調時間10分鐘
食材
青蔥3把

台灣第一家！亞洲超夯豆腐人餐廳   可愛有趣 ~

    紅遍亞洲的日本豆腐人在台灣變成健康美食！日本豆腐人公仔角色授權，由在台經紀公司出色創意所開發經營的飲料甜品店，讓粉絲將「豆腐人」吃進肚子裡。第一家店以豆腐飲料為主打，把自製的豆腐放入飲料中，吸得到Q彈的豆腐，讓喝飲料也健康！豆腐人也帶著使命任務引進京都抹茶、靜岡焙茶等日式茶飲原料，再變化成霜淇淋、豆腐花甜品，除了可愛，更多了美味與健康！

  豆腐人為了完美融合台日文化，嘗試把文創商品變成具有台日融合風味的美食，除了讓消費者看得可愛的豆腐人公仔、引進日本高品質抹茶，新品牌「豆腐找茶」的系列計畫之一就是「台灣選品」！業者花了大半年時間精選台灣在地好茶與食材，其中包括：以開發味覺為宗旨的「三徑就荒」，將喝茶這件事做系統化的指引，引導大家找到味覺應有的美好記憶。

不只對食材的把關，小小一間「豆腐找茶」也是一個跨國、跨界合作的設計計畫，豆腐人精選台灣設計品牌跨界合作，以「TO-FU meets/豆腐人遇見台灣設計」的概念，產出一系列半手工或全手工的限量設計產品！在地食材搭配在地生產的食器、湯匙、托盤、家具、燈具等，除了提供客人高感質卻輕負擔的飲料甜品，也可跟著「豆腐找茶」體驗精品級的生活器物。

地點：台北市玉門街1號/集食行樂10號店

  每年的4月、5月正是木棉花盛開的季節，尤其是「林初埤木棉花」還被選入世界最美花道之一，這幾年吸引愈來愈多遊客，不過，除了林初埤木棉花，台灣還另外4處美麗的木棉花道，《ETtoday東森新聞雲》整理出全台5處木棉花道，讓大家可以欣賞到彷彿火球燃燒天際的美景。

▲林初埤木棉花盛開時的美景，資料照，非現在花況。(圖／翻攝自台南旅遊粉絲專頁）

台南林初埤木棉花 
林初埤木棉花已經開花了，近千株木棉樹林立約一公里產業道路兩旁，每到3月中至4月上旬陸續盛開，目前花況已達8-9成。艷紅花朵如同紅火球般綻放，高壯枝幹交織成花海隧道，吸引民眾爭相前往，一睹世界最美花道魅力。